「美容の話」の記事一覧（2 / 6ページ）

アンチエイジングの話になると、 必ずと言っていいほど出てくる 「活性酸素」や「錆びない身体」 などという言葉！ 美容には欠かせない話なので 今回は分かりやすく解説します( ´ ▽ ` )ﾉ     &・・・

「すべての老化現象は活性酸素による体の酸化？！」の続きを読む

これからの季節、気になる紫外線ですが・・   紫外線を浴びることによるシミ、しわや、 皮膚がんのリスクなどはみんな知っていることなので ここではあえて！！ 紫外線のメリットについてお話ししたいと思います(^O^・・・

「デメリットばかりじゃない！紫外線のメリット！」の続きを読む

先日、成長ホルモンは筋トレによって作られる というお話をしましたが、 ほかに、成長ホルモンを増やす方法ないのかな(・・? ーと、調べたところ、 他には、睡眠時と空腹時に成長ホルモンは分泌される という事を発見しました(･・・・

「一日一食のススメ！空腹時に美容と健康は作られる？！」の続きを読む

今回のテーマは筋トレ！！   みなさん、筋トレは”女には無縁” って思っていませんか？ そこまで思ってないにしても、 ゴリゴリになりたくないし・・・ ダイエットなら有酸素かな～～ なんて思っていませんか？ &n・・・

「アンチエイジング！筋トレで成長ホルモンUP！！」の続きを読む

あなたは紫外線対策してますか？ 私は、というと・・・ 数年前まで焼いていた、という 恐ろしいこの事実・・・Σ(￣ロ￣lll) そんなあなたにも、今からでも決して遅くない！ 紫外線対策についてのお話です( ´ ▽ ` )ﾉ・・・

「紫外線による光老化の怖さと日焼け対策について」の続きを読む

今回は、 これからの季節気になる日焼けによるしみについて、 専門サイトとはちょっと違った角度で お話したいと思います( ´ ▽ ` )ﾉ        

「日焼けによるシミと筋トレの関係！」の続きを読む

  ２０１６年は、国産の『飲む日焼け止め』が 数多く発売されました。 【ホワイトヴェール】もそのうちの一つですが、 発売から１年経ち、成分がUPしたり 購入継続の”しばり”がなくなったりでかなり購入しやすくなっ・・・

「国産の飲む日焼け止めなら【ホワイトヴェール】が効果抜群！！」の続きを読む

クリスマスまであと１ヶ月ちょっと・・・♪ 「あの人へのプレゼント、ど～～しようかな～～」 なんて悩みだしてる方も多いのでは～～？！ そこで今回は４０歳で美容オタクの私が 「絶対喜ばれるプレゼント！！」をご紹介します♪ &・・・

「２０１６年【大人女子】に喜ばれるクリスマスプレゼントはコレ♪」の続きを読む

今回も、前回の 『ＭＡＣのツケマ　付け方のコツとポイントお教えします！』 に引き続き、 ＭＡＣのツケマを使って、 アイシャドーを含めたアイメイク全般をレクチャーします( ´ ▽ ` )ﾉ    

「大人女子におススメの、ツケマを使ったアイメイクの方法♪」の続きを読む

あなたはマツゲってどうしてますか？ ナチュラルに自マツゲ派？ マツパー（まつ毛パーマ）派？ ツケマ（付けまつ毛）派？ それともマツエク派？    

「ＭＡＣのツケマ（付けまつ毛）　付け方のコツとポイントお教えします！」の続きを読む