爪裏の肉!ハイポニキウムを失くす方法!

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前回は、

爪裏に張り付いて伸びてくる痛い肉

通称ハイポニキウムの、伸びる原因と伸ばし方

についてお話ししましたが、

↳(爪裏の痛いお肉はなぜ伸びる?

今回はその逆『ハイポニキウムを短くする方法』

のお話し~~( ´ ▽ ` )ノ

 

 

 

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ハイポニキウムを短くする(失くす)方法

正直、ハイポニキウムを伸ばして爪を縦長に

きれいに見せたい人はたくさんいますが、

ハイポニキウムをなくす=深爪にしたい人なんて

あまりいないとは思います・・・( ̄▽ ̄;)

 

ですので、興味のある方だけお読みください・・・

 

前回もお話しした通り、

ハイポニキウムには神経も通ってますので

爪切りで切るなんて痛すぎて無理です(;’∀’)

 

そして無理に剥がすのも

雑菌が入ってしまう可能性があるのでオススメ出来ません。

 

 

ではどうするのか??

 

これはですね~

半年前の私なら、

”おススメしません!!”

以っ上!!!

厚切りジェイソン   Google 検索

ーで終わりにしてたと思います。

 

 

でもそれじゃあこんな記事書く意味がありません💦

 

では、半年前に私の身になにが起きたのかーー

 

 

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小さい頃からハイポが長かった・・・?!

私はもともと小さいころからハイポニキウムが長かったようで

幼稚園の頃から習っていたピアノの先生に

「もっと爪を切ってきなさい!」

とよく注意をされていました。

 

私としてはぎりぎりまで切っているつもりだったのですが・・・

 

そのころからハイポニキウムが長いせいで

それ以上は痛くて切れなかったんですね💦

エディターズ・チョイス   写真 18

もちろん当時はそんなことわからず・・・

 

そしてスクールでハイポニキウムについて知り

爪を短く出来ない原因がわかりました。

 

 

このように、私の場合ほんとに小さいころから

ハイポニキウムが長かったので、

もう私の爪は一生こうなんだと思ってましたし、

 

なにより、ピアノを習っていた頃以外は

ハイポニキウムが長くて困ったことなんてひとつもなかったし、

むしろコレのおかげで縦長の爪をKEEP出来ているので、

気に入ってたくらいでした!!

 

 

ギターやりたーーーい!!!

ですが・・・半年前!!!

突然ギターをやりたくなったんです!!!

baby-1387700_1280

旦那がずっと趣味でギターをやっていて、

いーな~、やってみたいな~

とはちょいちょい思っていたのですが、

 

なんせギターは

指先で弦1本を押さえなくてはいけないので

深爪が鉄則!!!

 

ハイポあるも~ん💦あーーームリムリ(ヾノ・∀・`)

 

ってあきらめてたんです。

 

っていうか、せっかく縦長でお気に入りの爪なのに、

深爪してまではやりたくないな~って。

 

でも半年前の私のギター熱はなんか凄かった!!!

もうハイポニキウムが憎くて憎くてしょうがなかった!!

 

なんとかなくならないもんかと、

毎日毎日ヤスリで削れるところまで削る日々・・・Σ( ̄ロ ̄lll)

 

もちろん痛いですよ!!

切りたての時なんて、

ちょっと先端が何かに触れるだけでキャッ(/ω\)

ってなるし・・・

 

でもギターの為!!!

目指せ深爪ーーーーー!!!

 

って頑張ってやってたら、

なんと!!な、な、なんとーーー!!!

ハイポニキウムがなくなってきたんですっ!!

 

 

まだ、人差し指と中指は深爪までなってませんが、

これでもかなり!!ハイポニキウム短くなったんです!!

20160328_160848 

 

ちなみに親指

20160328_160931

親指は今のところ長くてもギターに差し支えないんで

伸ばしっぱなしの為、ハイポもえらいことに💦

 

もともとは全部がこんな感じだったんですよ!

 

 

ハイポニキウムは短くなる!!

どーですか!!

つまり、伸ばすのと逆のことをやればいいだけなので、

常に爪を短くして、ハイポに伸びるすきを与えず、

なおかつ指先に刺激を与えまくる!!!

 

これが

ハイポニキウムを短くする方法です!!

 

注;爪を短くする際、爪切りで一気にバチッと切ると

 出血する可能性もありますので、

 必ずヤスリで様子を見ながら

 ちょっとずつ削ってください!!

 

 

 

 

しかし・・・

果たしてハイポを失くす方法を知りたい人なんて

どれだけいるのでしょうか・・・

 

でもきっと私みたいに

ギターを始めたいけどハイポのせいでーーー!!

 

って思っている人はきっといるはず!!

 

あとは単にショートネイル好きの方とか

 

そんな方が、この記事を見て

「こんな方法知りたかったーーー(≧▽≦)」

って思っていただけたらウレシー♪

 

以上、

マニアックネタ

”ハイポニキウムを失くす方法”でした~~

 

~~~追記 2016年11月28日~~~

この記事を書いたのが今年の3月。

順調にハイポが無くなってきている私でしたが、

「ギターを弾ける部屋にエアコンがない💦」

という理由からしばらくギターを触らず、

爪もちょっと長めにしてら

あっ!!!

という間にハイポが伸びてしまい・・・

 

またギターを始める準備をすべく、

ここ1ヶ月せっせと爪を削っていたら、

 

ジャーーーン!!!

20161128_183806

スタンピングネイルでセルフネイルでも簡単!高クオリティ!!

の記事より。

 

こんなに短く深爪チックになりました!!

 

嬉しいような悲しいような・・・( ;∀;)

 

ではありますが、

今は爪よりギターに夢中なのでヨシとします(笑)

 

また伸ばそうと思えばハイポは伸びますからね♪

 

この記事では沢山の感謝コメントを頂き

ありがとうございます(∩´∀`)∩

 

お役に立てる記事が書けて良かったです♪

 

以上、追記でした~~

 

 

 

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39 Responses to “爪裏の肉!ハイポニキウムを失くす方法!”

  1. おいちゃん より:

    きょう、爪が専門の皮膚科に行って、長年の疑問が解決しました。

    「これは、そうかひ、が伸びてるんですね」といわれて、長年の指の痛みが そうかひ というものだと知りました。

    そして病気ではないから治療はないと。

    家に帰って必死で検索してこの記事を見つけて、需要があるかわからないけど、短くする方法は次の記事でって言葉を読んで思わず

    はい!知りたい!需要あります!ってあわててクリックしました!笑

    ちなみに、30歳男性で、やはり爪は元々が女性のように細いです。伸ばしているわけではないけど。 人差し指の爪下皮が伸びることが時々あり、謎の痛みとなっていました。

    これからは、コツコツと爪楊枝でいじめて適度な長さに落ち着いてもらおうと思います。

    記事を書いていただいて、同じ経験がある人がいると知り、そして実体験を乗せていただき本当にありがたいです。

    • ayako.u5199 より:

      においちゃんさん!ホントに、爪裏の肉を短くしたい人なんて一体どれくらいいるんだろー(^▽^;) と思って書いた記事でしたが、こんなにリアルに”知りたい”と思ってくださった方の声が聴けてとてもうれしく思いますヾ(*´∀`*)ノ
      病院にも行かれたんですね!!長年の悩みが解決して良かったです♪

  2. 匿名 より:

    参考になりました。

  3. おっちょこちょい より:

    はじめまして、検索から来ました。
    記事を読んで「まさにこれが知りたかった!」と思いました(笑)
    何故ならついさっき服のほつれに指を引っ掛け、適度な長さに伸ばしていた爪の白い部分を丸っと吹き飛ばし
    「爪が伸びるまで、この爪の間の肉がもろに衝撃を受けて痛いんだよなぁ…昔から謎だけどなんであるんだろう?」とイライラしながら無くす方法を検索していたからです(笑)

    ありがたいことに(?)深爪になるくらい切っても縦長の爪なので、これからは常に短くしてハイポの伸びる隙を与えないようにしたいと思います。

    • ayako.u5199 より:

      ヒャー!それは痛いですね(>_<) 前に当店にいらしたお客様が、別のサロンでハイポを、「剥がしますね~」と言って、 甘皮を押し上げるかの如く、プッシャーでグリグリ押された!! って言ってる方がいらっしゃいましたがΣ( ̄ロ ̄lll) 拷問ですよね・・・ きっとハイポのない人にはこの痛みわからないんでしょうね・・・ 私も実は半年ほどギターをやっていなく・・・ すっかりハイポが元通りになってしまった次第です( ̄▽ ̄;) ハイポに隙を与えてしまいました(笑)

  4. さと より:

    ショートネイルが好きなのに、
    ジェルネイルを繰り返していたため困っていました〜
    ためになりました☆

  5. さと より:

    ショートネイルが好きなのに、
    ジェルネイルを繰り返していたため困っていました〜
    ためになりました☆
    こんなに長い人もいるんですねー!ビックリ!

    • ayako.u5199 より:

      そ~なんですよね~~、、みんな長い爪にあこがれてるのかと思いきや、
      ショートネイルが好きな方も結構いらっしゃるんですよね!!
      当店にも「深爪にしたいのにハイポのせいでヽ(`Д´)ノ」っていう方いらっしゃいます。
      ジェルをやってるとしょっちゅう削ることもできないですしね・・・
      気付くとどんどんハイポが伸びてってしまうんですよね。
      為になってよかったです☆

  6. こんちゃん より:

    私も小さい頃から皮が伸びてて、痛くて嫌だったし、小学校の毎週月曜日に行われる爪切りの確認で、切っても切っても爪が長いって注意されて、とても嫌な思いをしました>_<
    地味に痛いし少し短くできるようにチャレンジしてみようと思います!
    この記事を書いてくださりありがとうございます( ^ ^ )

    • ayako.u5199 より:

      小さい頃からとは!私と一緒ですね!!
      ホントにこの何とも言えない痛みはハイポがある人にしか分かりませんよね・・・(;^_^A
      「爪の長さだけじゃなくて裏を見て!!」
      ーと言いたいですね
      少しでもお役に立ててよかったです♪

  7. りんご より:

    こんな記事に出会えるなんて嬉しいです。
    祖母・母・私、そしてまだ小さい子ども達も爪の裏の皮が伸びています。その事についてあまり気にしていなかったのですが、母に「老後施設にもし入った時は、爪切りだけは気をつけてもらえるようにしてね。」と言われ、祖母がまだ生きている時に施設で爪を深く切られて痛い思いをしたことを知りました。
    将来母や自分、子供達もそんな事を心配しないといけないなんて…と不安に思っていました。
    今からでも遅くないですね。やすりで短く短くしていこうと思います!
    ちなみに以前爪がボキッと折れて剥がれたのですが、その時一緒に皮も取れて「やったぁ、皮が短くなった!」と喜んでいたらすぐに元の長いのに戻ってしまいました。
    やはり常に刺激を与え続けないと元に戻っちゃうんでしょうね…

    • ayako.u5199 より:

      すごいですね!代々受け継がれてますね(^▽^;)
      確かにハイポニキウムが伸びていない人にはこの痛みわからないでしょうから、
      爪切りで切られてしまう可能性もありますよね
      老人ホームに入ることがあったら、それこそ真っ先に伝えなければならない
      注意事項ですね(笑)
      地道に刺激を与え続けていつかりんごさんやご家族のハイポニキウムが無事なくなることを祈っております(o^―^o) お役に立てて良かったです♪

  8. まるみ より:

    子育てするようになって、ギリギリまで切ってるのに指からはみ出た爪が不便に感じてたので、非常に参考になりました!
    一度無くなっても、また戻っちゃうんですね〜。
    毎日のヤスリで深爪キープして行きたいと思います。

    • ayako.u5199 より:

      なるほど!!確かに子育てにも長い爪は影響しますもんね
      はい!毎日削ればいつか無くなりますっ!!
      頑張ってくださいっ(´∀`∩

  9. 匿名 より:

    同じく、ギター始めてからつめが短くできずに困ってましたが、助かりました。ありがとうございます。

    • ayako.u5199 より:

      私もまたギターをやりたくなり、すっかり伸びきってしまったハイポニキウムを、今せっせと削っている真っ最中ですイタタ・・・(^_^;) お互い早く無くなるといいですね!!

  10. 匿名 より:

    ハイポニキウムはお風呂に入った後の柔らかいときに、細い物で少しずつ抑えてあげると何の痛みもなく短くできますよ^^

    • ayako.u5199 より:

      お風呂上がりに爪を削ったことはありませんでしたが、やってみると確かに柔らかいので痛みがあまりありませんね!!
      ありがとうございます(o^―^o)

  11. 匿名 より:

    左足の親指だけ爪が長く、靴下にすぐ穴が開いてしまうので困ってました。
    こちらを見て凄く参考になりました、地道に短くなるまで頑張ります!
    貴重な情報、ありがとうございます(*^^*)

    • ayako.u5199 より:

      足ですか?!足は足で短く切れないと結構大変ですね(>_<)
      はい、短くなるまで頑張ってくださいね!!お役に立てて良かったです♪

  12. 匿名 より:

    この記事助かりました!
    まさに同じように弦楽器を始めて困っていました
    深爪は生活に支障がでるので必要な左手だけ実践中です
    爪先がビリビリしますけど、頑張ってます
    本当に有難う御座いました

    • ayako.u5199 より:

      弦楽器!!まさに一緒ですね♪ はい、がんばれば必ずハイポニキウムは無くなります!!確かに私も深爪に慣れていないので手が扱いにくいですが・・・(>_<) ギターの為!と思って頑張ってますよ(o^―^o) お役に立ててよかったです!

  13. ゆーーこ より:

    最近ギターを始めたものです!
    割りと衝動的にギターを購入し、爪を切っていざ!やってみよう!!と思ったら、爪が邪魔で全然出来ない
    なんで?!みんなどうやってんの?なんで私の爪はこんななの?!とネットで調べてたらこちらの記事を見て納得。私も長いことネイルをやっていたのでハイポニキウムが伸びていたんですね…この記事を読んでなかったらきっと「私の爪じゃギター無理なんだ…(;_;)」と泣く泣く諦めていたと思います!
    しばらくは爪を短くすることに専念して、早く弾けるように頑張ります!!
    とにかくありがたい情報ありがとうございました!!!

    • ayako.u5199 より:

      私と全く同じですね(o^―^o) 私もだいぶハイポニキウム無くなってきましたよ!!
      今まで爪を伸ばしていただけに、爪が小さくなってしまうのは悲しいですが
      今はそれよりギターが弾けるようになりたいし、また伸ばそうと思えば爪やハイポは伸ばせるので♪
      一緒にがんばりましょうヾ(*´∀`*)ノ

  14. きなこ より:

    はじめまして!
    食品を扱う職業上、爪を短くしなければいけないんですが、切っても切っても短くならず、手のひら側から爪が見えてしまっていたので困っていました。
    これ以上痛くて切れないと上司に伝えたところ、なんとか許してもらえましたが…自分的にうまく説明できず、モヤモヤしていました。
    これがハイポニキウムのせいだとわかったので、少し気が楽になりました!
    少しずつやすりで削ることからはじめてみます。参考になりました!
    ありがとうございました(*^^*)

    • ayako.u5199 より:

      なるほどー!!食品を扱う方のお役にも立てたんですね♪
      ハイポがない人にはきっと”爪が切れない”なんて意味が分からないのでしょうね( ̄▽ ̄;)
      ヤスリでギリギリまで頑張った後はしばらくジンジン痛いですが
      お互いがんばりましょーー!!

  15. まこ より:

    はじめまして。
    ずっとずっと知りたかったです!
    ジェルネイルを長年やっているのですが、1本とれてしまった時に伸びている爪が折れたので短く切っていると皮膚がくっついていて痛いことに気づき、まあ困るわけでもないので調べずにいました。
    最近またジェルが取れたので検索してみたらたどり着きました。
    ありがとうございます。

  16. すっぴん より:

    はじめまして
    40代の男(おっさん)です。
    この記事を待っていました!
    小学生の頃、保健委員に「爪を切れ」といわれ、先生にも「プールには入れないぞ」と言われました。
    高校の音楽ではギターが必修でしたが弦が押さえられず「爪を切らないのが悪い」と落第寸前。
    大人になってからは女子から「爪が長くてうらやましい」と喜んだ瞬間「でも、爪の長い男子ってねえ…」と落とされる。

    切りたくてもこれ以上は痛くて無理!と言っても「無理じゃなくて切りたくないんでしょ」と言われ続けてきました。

    とはいっても、体質が変わるわけではないですが、同士がいると思うと生きる勇気がわいてきます(大げさですが)

    • ayako.u5199 より:

      かなり大変な思いをされてきたんですね
      お役に立ててホントに良かったです♪
      私もだいぶ深爪になってきましたよ!!
      油断して放置してしまうとまたすぐ裏のお肉がくっついてきてしまうので、爪の形を変えたいのであればマメに削るのがポイントです!是非TRYしてみて下さい( ´ ▽ ` )ノ

  17. きたむら あつみ より:

    今まさに、爪を切りたてで、『ジンジン痛むのはナゼ(;_;?』と思って、検索していました
    私は子供の頃からピアノのために深爪で、自分が 実はハイポニキウムが長いタイプだとは知らず、つい先程、う~んと伸びた爪をギリギリまでパチンっと切ってしまい、後からくる痛さにビックリ!でした(>Д<;))
    皮が伸びてるのかな…程度にしか思っていなくて。。
    お蔭様で、病気では無いということが判って ホッとしました。
    騙し騙し削って、またピアノを弾こうと思います♪
    本当に良い記事をご紹介くださって ありがとうございました

    • ayako.u5199 より:

      えーー(>_<)聞いてるだけで痛すぎます 爪切りで切っちゃうなんてジンジンどころじゃない気がします(;゚Д゚) はい、ヤスリを使ってちょっとづつ削ってくださいね! 私も1ヶ月程ギターをさぼっていたら、またあっという間にハイポニキウムが伸びてしまいました・・・Σ( ̄ロ ̄lll) お役に立てて良かったです♪

  18. paki-- より:

    やっと知りたい情報にたどりつけました!!!

    昔はずっとピアノを習っていたので深爪気味の丸っこい爪だったのですが、ピアノをやめてからネイルをするようになり、少しずつ細長い爪になりました。
    この数年ジェルネイルをしていたら、いつのまにかハイポニキウムがどんどん伸びて、気付いたら10本中7本に、、、^^;

    家族の介護も出てきて少し短くしたいのですが、ハイポニキウムのせいで短くできず、ジェルを厚塗りしてもらって痛くないようにしていました。

    少しでも短くできるよう、今日からお風呂上がりに刺激したり、ギリギリにファイルで削ったりやってみます!(^_−)−☆

    • ayako.u5199 より:

      お役に立てて良かったです!!
      ハイポニキウムって爪をキレイに見せるためにはすごく重要ですが、
      短くしたくなった時はホントにやっかいですよね
      私も最近ギターを弾く暇がなく爪を放置してたらあっという間に伸びてしまいました・・・。
      やはりもともとハイポが長い方は、一度頑張って短く出来ても油断するとすぐ伸びてしまうようです・・・。深爪の人がハイポをキレイに伸ばすにはだいぶ根気が必要なんですけどね
      はい、地道に頑張ってみて下さい(o^―^o)

  19. lilly より:

    初めまして、コメント失礼します。
    やっと探していた情報にたどり着けました!

    目指す職業柄 長く伸びた爪はアウトなので騙し騙しやっておりました。
    深爪にできない事ってなかなか周りに理解してもらえないので大変でしたが、短く切り続けていたら深爪になれるんですね!

    わたしは深爪のように短く切るだけで痛くなってしまい、しばらくするとハイポ?のところがべりっとさらに下へ下がって我慢できない程痛くなってしまうのですが、こういった症状も治るのでしょうか?

    ayako.u5199様の記事でかなり深爪への希望が見えた気がします!
    根気強く深爪にしたいと思います。ありがとうございました!

    • ayako.u5199 より:

      お役に立てて良かったです(o^―^o)
      ただ、一つ気になったのが・・・
      「短く切る」のは爪切りですか??
      爪切りで短くしようとすると、ハイポニキウムまでバチッっと切ることになってしまうので、それでは完全に“ケガ”です
      必ずヤスリで短くしてください。
      ちなみに、私はかなり深爪になってきました!!
      before afterをホントにお見せしたいくらいです!!
      マメにヤスリで削り続ければ必ず深爪になるので頑張ってください♪

  20. 初めまして より:

    ハイポニキウム?と言うんですか、初めて聞きました
    中学の頃は先生たちに「裏から見て爪が見えたらそれは長い」と言われてはがいじめにされて切られてました
    「切れないなら学校に来るな」と言われて通うことも許されませんでした
    爪のせいでだいぶ嫌な思いをしました(大人になってからは爪が長くて綺麗と褒められることも増えましたが)
    もっと知識が広まって欲しいと思いました
    体質のせいで学校にも通わせてもらえないなんて理不尽は許されないことです…

    • ayako.u5199 より:

      え?!学校に来るな??それはまたヒドイですし、ちょっと知識がなさすぎですね・・・Σ( ̄□ ̄|||)
      ネイルサロンに通われてるお客様はほとんどの方がハイポニキウムを成長させるのに苦労しているので、
      これからは”自慢の爪”として、ネイルアートなど楽しんでくださいね(o^―^o)

  21. 爪下皮の被害者 より:

    30代男性です。
    私も子供のころから指の先の皮膚が爪にくっついて、一緒に伸びていました。
    これのせいで学校では教師に「爪を伸ばすな、切れ!」と何度も怒られました。
    小中学生時代に5回教師に、無理やり爪を切られました。
    どの教師も「限界まで切ってある、これ以上切ると血が出る」と私が説明しても無理やり切り、痛いと訴えても聞いてもらえず、指先の出血を見てようやく止めてくれました。

    私は今まで爪が長くて得したことなどありません。高校生の時、同級生に楽器演奏に誘われましたが、爪のせいでギターもピアノも弾けず、諦めました。
    大学時代にPC関係の資格を取ろうとしたのですが、キーボードを素早くタイピングできません。爪が邪魔でキーをうまく叩けないのです。本当に邪魔な爪だなと頭にきました。
    それから1年ほど、爪と皮膚の間に無理やり爪切りの刃を入れて、深く爪を切りました。当然毎回出血し、爪切りからしばらくは指を曲げるのも痛くて辛かったです。

    今では大分改善し、爪下皮が見えない状態になりましたが、少しでも爪切りをさぼるとすぐに爪下皮が伸びてしまいます。
    ちなみに私はかなりの乾燥肌で、指先も当然乾燥しています。でも爪下皮はとても頑丈です。爪切り刃をねじ込まないと爪から剥がれないし剥がす時血が出るし、短くしてすぐに伸びてしまいます。
    私にとっては本当に邪魔なだけです。

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