足の匂いの原因！？足裏の角質と爪垢
足のニオイって、
汗をかきやすい夏に気になりそうですが、
意外と冬場もブーツなどで蒸れてニオイやすい(/ω＼)
ーというか一年中足は臭いものです💧
足のニオイの原因は？！
毎日足は洗っているのに
なぜか臭い・・・
しかも、女性の方が臭い人が多い
って知ってました？！
足がにおう原因、色々あるのですが・・・
意外と知らないニオイの原因は
足の裏の角質と爪垢
なんです！！
そしてまず最初に知っておいてほしいのが、
”汗自体はにおわない！！”
という事！
では、なぜ臭くなるのかというと・・・
汗によって古い角質が剥がれ落ちる
⇓
もともと皮膚にいる常在菌が角質を栄養に繁殖
⇓
ニオイの原因！！
という事は、どんなに汗をかいても
常在菌の栄養となる角質がなければ
臭くならないという事なのでしょうか？！
いえいえ、
残念ながらそれだけが原因ではなく、
大量の汗を吸ってしまっている靴のケアも大事です。
連続で同じ靴を履かないようにしたり、
中敷きをひいてこまめに取り換えたり・・・
ひゃーー💦結構大変です(;’∀’)
でも、角質のケアと爪垢を取り除くだけでも
だいぶ改善されますので、
お手入れしたことのない方はやってみましょう！！
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足の裏の角質ケア
普段からハイヒールなどを履いていると、
足の裏のここ↓
カッチカチになりますよね(￣▽￣;)
かつて私もショップ店員だった頃、
それはもうカッチカチで
爪で叩くと”カンカン”って鳴るくらい
ロウみたいになってました💦
気になって気になって、
何も知識もなかったもんだから
カッターで削ぎ落としてましたよ(/ω＼)
確かにあの頃は足も臭かった・・・(-_-;)
今は跡形もなくツルッツルなんですが(´▽｀)
何をしたかというと、私はコレ！！
ビューティーフット♪
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以前働いてたサロンでは
角質のお手入れコースもやっていて、
その時使ってたのがこれなんです(^^♪
湯船に浸かって皮膚がふやけた状態で、
タオルで軽く水気をふきとり
状態がひどい人は粗目で、
そうでもなければ細か目で気になる部分をこするんです。
水分でびちゃびちゃすぎても、
乾燥してカラカラすぎてもダメで
ちょうどいいバランスの時に
消しゴムカスみたいに
ボロボロとれてくるんですーー(o^―^o)
ちょっとコツがいりますが、
ボロボロ取れ始めたときがまあ気持ちイイこと♪
楽しくてついついやめられなくなっちゃうんですが、
削りすぎてしまうと、肌が防御しようとして
さらに角質が厚くなる可能性がありますので、
一気に取ろうとせずに日にちを分けてお手入れしましょう！
そして必ず！！！
ケアのあとはたっぷり保湿しましょう
他にもこんなのも人気ですね(´▽｀)
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自分でケアするのはちょっと面倒くさい・・・
ーという方は、
角質のお手入れをやっているネイルサロンや
フットケアサロンに通うのもいいかもしれませんね♪
爪垢のお手入れ
まずは、爪をあまり伸ばしすぎないようにしましょう！
なぜなら、爪垢も足が臭くなる原因の一つだからです！
特に足の親指・・・
嗅いだことない人は
爪切った時に一度嗅いでみてください！
めっちゃ！！臭いですから・・・
注：巻き爪の場合はギリギリまで爪を切らないで下さい！
そして、こまめに歯ブラシなどで
親指のサイドの爪垢をこすり落としましょう！！
いかがでしたか？！
これでだいぶ改善するかと思いますよヾ(*´∀｀*)ﾉ
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