私の禁煙方法!私はこれでタバコをやめました!

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  こんにちは! このブログは主にネイルと美容に関してのブログですが・・・

”タバコ”は美容にとって”超天敵!!!”

ってことで

今回は”元”喫煙者の私AYAが スッパリたばこをやめた経緯をお伝えし、

今一服しながらこのブログを読んでいるそこのあなた(-。-)y-゜゜゜ 

が、

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”よしっ!今からタバコなんてや~めよっ”

って思っていただけたら・・・

 

と思いながら書きたいと思います(^^)  

 

 

 

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まあ、禁煙方法なんて世の中巨万(ごまん)とありますが・・・

これだけ禁煙方法があるのになぜみんな禁煙できないのか?!

私が思うに・・・ただ単に、

禁煙する気がホントにない”

から、だけの事です。

 

なのになぜ”タバコやめたいんだよね~~”

って皆言うのか? それは、

”タバコが有害なのは知っている

からです。

 

「でもね~、将来肺がんになるリスクがあがるっていわれても・・・ね~~

肺がんになる前に違う病気になるかもしれないし~~

そもそもやめたストレスの方が身体に悪そうだし~~」

で、でーーたーーーー!!

 

私もずっとそう思ってたし、

うん、そう思う気持ちめちゃくちゃわかります!

実際そうなんだとも思うし。  

 

ではなぜ、そんな私がタバコをやめようと思ったのか!

 

ある日ふと、旦那もタバコを吸うのですが、

我が家の1年間のタバコ代を計算しちゃったんですよね、

1日一箱計算でその額なんと約35万!!!

結婚して10年になりますが、

ざっと350万2人のタバコ代に消えてるなんてΣ( ̄ロ ̄lll)

 

しかーーもーーー!!

 

なんのメリットも見出せてない!

どころか、 確実に身体を蝕んでいる・・・!!

350万かけて・・・  

 

ーーっていうか、そんな事みーーんなわかってるんです。

タバコ吸ってて知らない人なんていません。

 

だから喫煙者に、身体に悪いだ、金の無駄遣いだ・・・

うんぬん言ったって、

「じゃあやめる!」なんてなる訳がない。

 

そもそも私は、そういった愛煙家の方々に説教したい訳ではなく、

この記事を見て、「あ、私もタバコやめよ♪」 って思う人がいれば、

やめて損はないですよ~って言いたいだけです(^^)  

 

 

 

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話を戻しまして・・・

やめるきっかけは”その莫大な金額にバカらしくなった”

ということなんですが、

じゃあどうやってやめたか・・・

 

”あなたに教える!とっておきの禁煙法!!

なんて秘策があるわけでもなく・・・(スイマセン(。-人-。) )

 

単純に”タバコ吸いたい”スイッチがプツンと切れたんですね。

 

まあ理由がそういったことなので、

すでに封を開けている 吸いかけのタバコは

なくなるまで吸うことにしました。

 

”病気になりたくないからやめる!!” なら、

そう思った時点でもう1本も吸わないほうがいいに決まってますし、

 

「この一箱吸ったらやめる!」 なんて言ってるようでは

この段階での禁煙は無理かと・・・(;’∀’)  

 

そしてやめる!と決めたからにはまず人に言う!!!

 

幸い私はネイリストなので

毎日平均3~4人の女性とガールズトークします。

 

当店は時代錯誤な”喫煙OKネイルサロン”なので

愛煙家のお客様がとても多く、 その方たちに、

「私今日からタバコやめたんですよ~」

ってサラッと宣言しまくりました!

 

 

そんな中、

ある一人の愛煙家の方に言われた一言で

いままでブレずに禁煙を続けてこれた

、と言っても過言ではありません!

 

その一言は、ズバリ!!

「超カッコイイーーー!!!」

です!

 

その方は同世代のアラフォー女子なのですが、

私たちの時代はタバコがカッコイイアイテムで、

例外でなく私もカッコつけでタバコに手を出した一人で・・・

 

初めて吸ったときなんて絶対おいしいと思ったわけないのに、

カッコつけて吸ってたらアラ不思議、

気づけばと~~っても美味になっていて(笑

 

でも、今この時代、まあ喫煙者の肩身の狭いこと・・・

そしてなんといっても、

タバコを吸わない人の方が スマートでカッコイイ!!時代。

(まあ、何をカッコイイと思うかは人それぞれだと思いますが)  

 

基本的に私は、すべての事に対してまず

”どうする自分がカッコイイか?!”

ーって考えるので、 その、お客様の一言で、

”タバコを吸わない自分カッコイイ!”

スイッチが入ったんですね! しかも、

 

”スパッと禁煙出来ちゃった私カッコイイ!”

って(^▽^;)

 

そして何より宣言しちゃったんで、

これで出来なかったら自分ダサい・・・って(-_-;)  

 

そんな感じで、 去年の5月くらいから吸ってないんで

かれこれ10か月経ちますね。  

 

だいぶ文章も長くなってきましたが・・・

この話をなぜ、

このブログを立ち上げたかなり最初の段階で お話ししたかったか、

というと、

 

私昔から超!!!美容オタクで(〃´∪`〃)ゞ

 

通販で買ったものは数知れず、

 

エステや化粧品に使った金額は数知れず・・・

 

なのですが、

ん~~、肌に対してそこまで”劇的”な変化を遂げたものはなかったんですよね・・・

あ、エステのフォトフェイシャルはなかなか良かったです!

 

で、これだけ、ホントに沢山のモノ、事を試してきた私が、 一番、

は、肌が変わった・・・

って実感したのが、そう!唯一

 

禁煙!!!!!

だったのです!

 

効果を感じたのは半年くらいたってからでしょうか?

やはり長年のヤニはしぶとかった(笑)  

 

タバコをやめると、

  • 寝覚めがよくなる
  • 御飯が美味しく感じる
  • 歯がきれいになる
  • 身体が軽くなる   etc etc・・・

など色々言われてますが、

 

実際やめてみてぶっちゃけ、

肌がキレイになった以外 特に変化は見られません(;’∀’)

 

でも、肌がキレイになったことは私にとっては最大のメリットなので、

もう”タバコを吸いたい”とは思いません( `・∀・´)ノ  

 

美しい女性の第一条件は”肌がキレイな事” であり、

禁煙は美肌への最大の近道だと私は思います。

(顔が整ったブツブツざらざら肌の女性と、

ちょっと”ぶちゃいく”だけど肌がめちゃくちゃキレイな女性

どちらが素敵だとおもいますか?)  

 

さあ!美活中のみなさん!

そしてこれから美活を始めるみなさん!

まずは禁煙からはじめてみませんか(∩´∀`)∩    

 

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